STEP, STOP à la SEP :
Comprendre et agir face à la Sclérose En Plaques
La Sclérose En Plaques (SEP) est une maladie auto-immune chronique du système nerveux central. Elle touche principalement les jeunes adultes, en particulier les femmes, et peut entraîner des troubles moteurs, visuels, sensitifs ou cognitifs. La progression et les symptômes varient fortement d’une personne à l’autre, rendant le quotidien parfois imprévisible.
STEP, STOP à la SEP est un projet engagé, soutenu par la Fondation Germaine Revel et le Centre Médical Germaine Revel, qui vise à informer, sensibiliser et mobiliser autour de cette maladie trop souvent méconnue. À travers des actions concrètes, des témoignages et des événements solidaires, nous voulons :
- Mettre en lumière les réalités vécues par les personnes atteintes de SEP
- Encourager la recherche et l’innovation médicale
- Soutenir les malades et leurs proches dans leur parcours de vie
- Briser les tabous et lutter contre l’isolement
Nous croyons qu’une meilleure compréhension de la SEP est essentielle pour faire avancer les choses. Ensemble, faisons reculer la maladie et avançons vers une société plus inclusive et solidaire.
👉 Rejoignez le mouvement STEP, STOP à la SEP et devenez Stepper !
« La maladie ne définit pas qui nous sommes. Un malade, c’est avant tout quelqu’un qui a des rêves à réaliser, avec force et détermination.
PIERRE-MARTIN AUBELLE
Ses rêves sont plus grands que sa maladie. »
ACTUS
Table ronde du 01 avril 2025
La table ronde STEP, Stop à la SEP, a réuni experts, sportifs et personnes concernées pour échanger sur l’impact positif du sport face à la sclérose en plaques. À travers des témoignages et des discussions engagées, l’événement a souligné l’importance de l’activité physique pour mieux vivre avec la maladie. La Fondation Germaine Revel, partenaire de STEP, soutient cette dynamique collective pour ne laisser personne seul face à la SEP.
LE GRAND DÉFI, l’autre Tour de France…
celui du handicap
Depuis Arcachon jusqu’au Mont Ventoux, Pierre-Martin Aubelle avance étape après étape, traversant des villes handi-accueillantes.
Chaque jour, une lettre se construit.
Et, au fil des kilomètres, un mot se dessine : STEP, pour dire Stop à la SEP. Symbole de son combat et de notre engagement commun.
Ce parcours est bien plus qu’un défi sportif : c’est une manière de lutter contre la Sclérose En Plaques, une maladie qui attaque le système nerveux central, mais aussi de questionner le regard porté sur le handicap.
À chaque arrêt, Pierre-Martin rencontre les habitants, les personnes concernées et les élus. Ces échanges donnent la parole à celles et ceux que la maladie touche au quotidien, mais aussi à ceux qui agissent pour faire progresser l’inclusion
Pendant un mois, nous partagerons chaque étape, chaque rencontre, sur nos réseaux, pour mettre en lumière ces territoires qui font bouger les lignes.
Les témoignages recueillis nourriront un documentaire, pour faire résonner ces voix bien au-delà de la route.
Le Grand Défi STEP, c’est un mot inscrit sur la carte, des voix qui portent, et une vélothérapie partagée à travers la France.
Le tracé
ETAPE 1
🚴♂️ Grand Défi STEP : c’est parti !
Pierre a choisi Arcachon pour donner le coup d’envoi, entouré de soutiens fidèles et engagés.
Merci Arcachon pour ce départ chaleureux et plein d’élan !
ETAPE 2
Bien arrivé à Bégadan, accueilli avec chaleur et générosité. Merci mille fois pour cet élan de soutien.
La route continue, chaque kilomètre pour faire avancer la lutte contre la sclérose en plaques.
ETAPE 3
Étape 3 de la Lettre S Comme Santé, Solidarité, Sclérose en plaques. De Bégadan à Oléron 🚴♂️ +450 km au compteur 🔥 Pierre-Martin Aubelle, plus en forme que jamais. Porté par son combat, ses amis, son public. Merci à tous. C’est beau à voir. C’est STEP!
ETAPE 4
Étape 4 – Grand défi – STEP STOP à la SEP à la sep – Lettre S
Rencontre à Saint-Georges-d’Oléron avec la maire Dominique Rabelle.
💡 Une goélette accessible aux fauteuils roulants, top découverte !
Direction Melles. Frontales allumées. Juste la magie.
ETAPE 5
> Étape 5 – Melle >🚴♂️ Angoulême – Journée top !
Rencontre inspirante avec le maire de Melle. Escorte de choc avec Colette Marin et Christian Salinas, STEPPER en or
🙏 Merci les amis 🚴♂️🚴♂️💪
ETAPE 05 BIS
Étape 5 bis — Grand Défi STEP. Ce matin, sur le podium du Tour de France Femmes, STEP a fait entendre la voix de la SEP. Le défi continue, la voix grandit.
ETAPE 06
Etape 6 – Grand Défi, l’autre Tour de France…celui du handicap
Salut les STEPPERS !
De la fin du S, direct au début du T… La fin d’une lettre, le début d’une autre. 🚴♂️ Et le Grand Défi continue !
ETAPE 07
Etape 7 – Grand Défi
De Tours à Lamotte-Beuvron Par Saumur, les châteaux et la Sologne… une étape royale pour Pierre !
Pause finale : laverie locale, linge propre… et une passagère surprise sur le porte-bagage ! 😄🚴♂️
Etape 08
Élodie Simon, 8ème Adjointe – Social et santé
Elisabeth Corret, 4 ème adjointe – Affaire scolaires, petite enfance et jeunesse
Patrick Berteault, conseiller municipal délégué au sport et vie associative
Et François Bellan, conseiller municipal délégué au CCAS et aux ainés
Accueillaient aujourd’hui Pierre-Martin à la mairie.
Echange sur l’inclusion et l’handicap, intéressant on a hâte de retranscrire dans un peu plus long le retour de Pierre-martin
Etape 09
Bléré > Loches > Le Blanc > Montmorillon…
à bloc, entre vallons, champs de tournesols et horizon ouvert.
ETAPE 10
Montmorillon ➡️ Oradour-sur-Glane ➡️ Limoges
La lettre T ✔️ bouclée !
Déjà de belles bosses dans les jambes… et l’envie d’en découdre pour la suite 💪
Oradour… toujours aussi saisissant. 🕊️
ETAPE 10 bis
Aujourd’hui, étape de transition entre T et E.
Les premières bosses annoncent la suite : bientôt le Massif Central.
Arrivée en Creuse : nouveaux paysages, nouvelle énergie.
ETAPE 11
Massif Central, paysages grandioses, fraîcheur Volvic… cap sur l’Auvergne‑Rhône‑Alpes !
ETAPE 12
Là où la pente se cabre, la nature veille.
Une traversée brute, entre murs et sapins.
ETAPE 13
De Régny à Moulins, en passant par Roanne… l’étape 13, c’est du sourire, des rencontres et des kilomètres partagés. 🚴♂️💛 Qui pédale avec Pierre au prochain arrêt ?
Avec Alain Servan-Puiseux rédacteur en chef et fondateur 200 Magazine , Christine de la « Chorale à Pédales », Thomas, Béa et Tobie Steppeurs de ❤️
ETAPE 14
ETAPE #14 – Grand Défi
Moulins – Bourbon l’Archambaud – Forêt de Tronçais – Montluçon.
Journée ressourçante
ETAPE 15
ETAPE #15 – Grand Défi
Montluçon en action : une journée forte en rencontres, engagement et inclusion, sous les projecteurs des médias !
ETAPE 16
ETAPE #16 – Grand Défi
Aubusson – Felletin – Ussel – Riom-ès-Montagnes – Murat
Étape difficile : 160 km et 2 637 m de D+ .
TAPE 17
ETAPE #17 – Grand Défi
Tout avait bien commencé… et puis, il y a ces jours où les planètes s’alignent à l’envers.
ETAPE 18
Etape #18Marols Une étape exceptionnelle pour boucler le E !
📢 Ils en parlent !
L’autre Tour de France…Celui du handicap, raconté par la presse.
ETAPE 19
ETAPE #19
Tournon – Romans – Gorges de la Bourne – Villard de Lans – Grenoble – Bourg d’Oisans
1ère étape alpine, quel bonheur de grimper pour STEP !
ETAPE 20
Aujourd’hui : trois cols légendaires 🚴♂️�Bourg d’Oisans → Lautaret → Galibier → Valloire → Télégraphe → St Michel → St Jean de Maurienne
Emmener STEP le plus haut possible ✅
ETAPE 20 bis
ETAPE 21
ETAPE #21 – Grand Défi
170,5 km et 2 211 m de dénivelé
Du soleil sur le Col de la Madeleine ☀️ aux ambiances changeantes du Lac du Bourget et du Tunnel du Chat 🌧️🚴♂️
Le plaisir de rouler, étape après étape, reste intact.
ETAPE 22
Sport & énergie avec Léo Bernard et ses élèves de Crémieu, tous unis pour la SEP.
Bourgoin-Jallieu montre la voie : des agents formés à la langue des signes pour plus d’inclusion.
Câble cassé… mais 50 km avalés en « pignon fixe » avant un dépannage express chez Décathlon Bourgoin !
ETAPE 23
✨ Une très belle journée aujourd’hui, entouré de personnes venues de tous horizons : le travail, STEP, le monde médical, les proches…
Une journée riche en rencontres, marquée aussi par une visite à la centrale EDF de Saint-Alban ⚡️ et par une belle descente père & fils 🚴♂️💨
ETAPE 24
Objectif atteint !
STEP au sommet du Mont Ventoux
3 288 km parcourus
30 042 D+
ÉTAPE #24 – La dernière !
Le Grand Défi touche à sa fin… et quelle aventure !
Entre efforts, sourires, rencontres et une énergie incroyable de toute la communauté STEP_StopALaSEP.
Merci à chacun·e d’avoir suivi, encouragé, partagé et porté ce défi avec nous ❤️
Ce n’est pas une fin… mais le début d’autres routes ensemble.
Pierre-Martin vous écrit!
